Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 63.90g | Carbs: 269.63g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Качественные Продукты Оладьи Классические, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Дыня, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вермишелевый Суп. Dinner: Дыня, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Россия Щедрая Душа Гуд Микс, Белый Город Молоко 2,5%, Green Ray Зелёный Горошек, Морской Сезон Масляная Холодного Копчения, Магнит Картошка. Snacks/Other: Жар Свежар Треугольник с Курицей, Campina Сливки Порционные, Качественные Продукты Оладьи Классические. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|