Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 35.78g | Carbs: 174.65g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Кофе (из Молотых Зерен), Baker House Торт Кармельон. Lunch: Белоручка Закуска из Хрена, Батон, Кукурузные Палочки, Сыр Российский, Красные Помидоры, Майонез, Мираторг Вареники с Картофелем и Грибами . Dinner: Лента Сухарики Весовые, Barilla Спагетти #5, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Белоручка Закуска из Хрена, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Масло Подсолнечное, Соль, Помидоры. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Сухарики Весовые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zxcvasdf1003605's Weight History
|