Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 25.61g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Банан, Яблоко, Творог 9%, Мёд, Табрис Печенье Любимое, Рот Фронт Батончики. Lunch: Чай с Сахаром, Ого Фруктовый Батончик Грушевый , Мой Сок Томатный. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodya inside's Weight History
|