Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
117 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 73.82g | Carbs: 147.19g.
Breakfast: Суп Куриный с Вермишелью, Семейная Традиция Сосиски Губернские. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Dinner: Семейная Традиция Сосиски Губернские, Пятый Сезон Овощи по-Деревенски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bazhenkaa's Weight History
|