Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
94.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 109.40g | Carbs: 135.66g.
Breakfast: Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Lunch: Мёд, Вятушка Творог 3%. Dinner: Помидоры, Перекресток Салат Мясной с Ветчиной , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|