nolia30's Journal, 29 Aug 23


View Diet Calendar, 29 August 2023:
2164 kcal Fat: 99.78g | Prot: 87.81g | Carbs: 213.79g.   Breakfast: Mel, Jasmine Granola Integral, Tirol Creme de Leite, Abacates. Lunch: DIA Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada , Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Coxão Mole Grelhado, Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Salgadinho de Festa. Snacks/Other: Brigadeirão, Brahma Cerveja, Molho de Tomate Caseiro, Queijo Provolone, Queijo Gorgonzola, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais, Nestlé Moça Brigadeiro. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nolia30's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.