Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
73 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 99.03g | Carbs: 138.09g.
Breakfast: Каравай Ролл Пшеничный, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Мясная Ферма Рулет Филейный. Lunch: Riola Котлеты Рыбные с Моцареллой Жареные Riola, Помидоры, Каравай Ролл Пшеничный. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Слива Сезонная, Life Protein Протеин Порционный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Happi's Weight History
|