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Consciência nutricional é libertador 🙏
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2403 kcal
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Fat: 44.71g | Prot: 209.59g | Carbs: 283.24g.
Breakfast: Italac Leite Desnatado, Pão Francês, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream. Lunch: Gallo Azeite Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde, Beterraba Cozida, Italac Leite Desnatado, Arroz Parboilizado Cozido, Petry Pepinos em Conserva. Dinner: President Cream Cheese Light, Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Growth Supplements Barra de Crisp com Whey Sabor Chocolate com Marshmallow, Elegê Leite em Pó Desnatado, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. more...
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 Comments
28 Aug 23 by member: IzabelaTOBraz
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28 Aug 23 by member: Edipofit
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Que evolução, mano! Parabéns 💪🏻💪🏻
28 Aug 23 by member: jottao
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Que baita evolução, parabéns
28 Aug 23 by member: Sil Sloboda
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28 Aug 23 by member: juscelino22
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caraca brother, muito bom mesmo.
28 Aug 23 by member: AIe B
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28 Aug 23 by member: lianesnkpop
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Parabéns pela disciplina 👏
28 Aug 23 by member: Nutri Tarcilla Melo
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28 Aug 23 by member: miih_chelle
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28 Aug 23 by member: Edipofit
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Tenho 2 anos e meio de treino 😊 sem nunca usar nada de remédio pra emagrecimento, só dieta e creatina
28 Aug 23 by member: Edipofit
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28 Aug 23 by member: Ricardocs91
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recomenda alguma marca de whey e creatina?
28 Aug 23 by member: rihanagyi
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Tenho 1,85, sobre recomendar whey e creatina eu uso Growth que é barato direto do site e sobre o que pesquisei a marca é muito confiável, mas uso por q é mais barato mesmo e tem bastante sabores de whey
28 Aug 23 by member: Edipofit
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tá show! parabéns pela disciplina!!
28 Aug 23 by member: projeto saudavel
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Já ouvi muitos elogios sobre a marca, mas depende muito do sabor, me recomenda algum?
28 Aug 23 by member: rihanagyi
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28 Aug 23 by member: Grasi Jorge
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Obrigado 🙏! Sobre os sabores, gosto de sorvete de creme, beijinho, cookies, esses são meus preferidos
28 Aug 23 by member: Edipofit
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28 Aug 23 by member: DreeVegan
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28 Aug 23 by member: Mariajs533
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