barnigor's Journal, 28 Aug 23

573 kalorili,Net:7,64 karbonlu kahvaltı…

View Diet Calendar, 28 August 2023:
1144 kcal Fat: 84.14g | Prot: 71.07g | Carbs: 25.49g.   Breakfast: Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Harras Çiğ İç Badem, Harras Çiğ İç Fındık, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Migros Kapya Biber, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Dinner: Harras Çiğ İç Badem, TekSüt Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Pişmiş Kabak. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


barnigor's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.