573 kalorili,Net:7,64 karbonlu kahvaltı…
|
1144 kcal
|
Fat: 84.14g | Prot: 71.07g | Carbs: 25.49g.
Breakfast: Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Harras Çiğ İç Badem, Harras Çiğ İç Fındık, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Migros Kapya Biber, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Dinner: Harras Çiğ İç Badem, TekSüt Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Pişmiş Kabak. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barnigor's Weight History
|