simsalabim77's Journal, 28 Aug 23

Neue Batterien in der Waage. Kann ich nicht empfehlen.
74.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 August 2023:
1493 kcal Fat: 66.99g | Prot: 70.31g | Carbs: 149.35g.   Breakfast: Vollkornbrot, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Lunch: Lidl Fin Carré No Added Sugar Dark Chocolate, Rote Zwiebeln, Speckwürfel, Edeka Pfifferlinge, Schlagsahne, Spaghetti. Dinner: Gouda, Gut & Günstig Tomatensoße, Gut & Günstig Mozzarella , Artischockenherzen in Öl, Schmitz Gekochter Schinken, Aldi Pizzateig. more...
2002 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Gaining 3.2 kg a Week

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Comments 
hat wohl den selben Effekt wie Waage an einen anderen Platz stellen 😅.  
28 Aug 23 by member: steffibeck2389

     
 

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