Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
628 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 21.24g | Carbs: 68.69g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настюшка958's Weight History
|