Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 93.03g | Prot: 114.19g | Carbs: 139.13g.
Breakfast: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Нектарин, Томатная Паста, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Мираторг Гуляш из Говядины. Dinner: Творог 9%, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Малина-Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.klinkoff's Weight History
|