Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2455 kcal
|
Fat: 111.84g | Prot: 69.87g | Carbs: 294.49g.
Breakfast: Самокат Кекс Банановый, SPAR Сэндвич Двойной с Тунцом. Lunch: Самокат Мусс Творожный, Harry's Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Dinner: Арбуз, Папа Джонс Пицца Пеперони, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Самокат Кекс Банановый, Campina Сливки для Кофе 10%, Bounty Bounty, Зеленая Околица БАКЛАЖАНЫ ФАРШИРОВАННЫЕ с СЫРОМ. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|