Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 89.86g | Carbs: 78.71g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленая Линия Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Картофель, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Лук, Авида Сливки 20%, Цветная Капуста, Морковь. Dinner: Белая Дача Салат Романо, Сибас, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Лук Белый. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SweetSugaaar's Weight History
|