|
ничего себе отвес с утреца😳😳😳
|
48.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
428 kcal
|
Fat: 15.70g | Prot: 19.02g | Carbs: 52.50g.
Breakfast: Форнакс Тостовый с Отрубями, Яйцо Всмятку, Красное Яблоко, Просто Молоко Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
born 2 die's Weight History
|