Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 98.44g | Prot: 74.51g | Carbs: 215.78g.
Breakfast: Эконива Творожок с Малиной и Земляникой 5%, Голден Яблоко, Not Bad Протеин Рафаэлло, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Level Kitchen Свекла с Черносливом, Останкино Сосиска Сливочная, Солнечный День Гречка с Маслом. Dinner: Валеолог Торт Медовый Месяц, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilit_october's Weight History
|