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:-( :-( war ja nur ein kurzes vergnügen mit der 5.
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60 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1689 kcal
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Fat: 68.33g | Prot: 62.81g | Carbs: 205.71g.
Breakfast: Galiamelone, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Honig. Lunch: Crusti Croc Mini Brotchips, Kirschtomaten, Cheddar-Käse. Dinner: Mayonnaise, Pommes Frites, Parmesan (Gerieben), Milfina Butter, Spinatknödel, Saftschorle. more...
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2054 kcal
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Exercise:
Standing - 2 hours, Housework - 1 hour, Sitting - 5 hours, Bathing - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 30 minutes, Driving - 4 hours. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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 Comments
Wird schon wieder kommen.
14 Aug 15 by member: Batumi
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Disziplin wenn man Geburtstag hat und dann der Sohn auch noch ist schwierig bei zu behalten.
15 Aug 15 by member: SilkeOs
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