Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 95.68g | Carbs: 91.74g.
Breakfast: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Banana, Vico Кокосовое Молоко. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Fish House Хек Медальон , Кабачок, Оливковое Масло. Dinner: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Станция Молочная Молоко 2,5%. Snacks/Other: Tetri Саперави , Tetri Саперави , Клубника, Tetri Саперави , Fish House Стружка Кальмара, Болгарский Перец, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
ana_shche's Weight History
|