msumarusia's Journal, 24 Aug 23

ужин на 570
мега драник из кабычка, бутер с творожным сыром и яблоко .

---

2013 kcal

Fat: 73.11g | Prot: 96.72g | Carbs: 243.99g.   Breakfast: Брынза, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Магнит Перепелиные Яйца, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Грибами, Запекан. Моя шок+тыква&моя. Dinner: Драники&, Сыр из кефира 2.5% & 1/30гр, Изюм, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Чернослив. more...