Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 98.97g | Carbs: 259.13g.
Breakfast: Канская Продукция Бублик КРАЯНОЧКА, Food Master Безлактозное Молоко 2,5, Real Will Арахисовая Паста Creamy, Food Master Безлактозное Молоко 2,5, Гречка Отварная. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: ВАФЛИ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ 25 августа, Пряник, Толченка, Куриное Филе. Snacks/Other: Варенье, Миндаль, Банан без Кожуры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasstenka89's Weight History
|