Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 82.44g | Carbs: 248.65g.
Breakfast: Сгущенка, Оладьи на Кефире, Растительное Масло, Яйцо, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Lunch: Метрополис Пирожное Вишневое, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Запеченный Картофель. Dinner: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Огурец (с Кожурой), Салат из Свеклы с Майонезом, Индейка Тушеная с Овощами. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanny_Po's Weight History
|