Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 86.72g | Prot: 47.47g | Carbs: 250.59g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Соусе Терияки, Рис Вареный, Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Snacks/Other: Chupa Chups Жевательный Мармелад со Вкусом Колы, Snickers Шоколадный Батончик с Миндалем, Lipton Зелёный Чай, Kinder Bueno, Любимый Сад Сок Вишневая Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rrinaaaaaaaa's Weight History
|