Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 51.97g | Carbs: 111.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Вино Красное Сухое, Жизнь Март Лапша Пад-Тай, Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси, Kultlab Kultbar Миндально-Фисташковый Пирог . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qklushka's Weight History
|