Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Валерия Кукушкина
Journal
23 Aug 23
Валерия Кукушкина's Journal, 23 Aug 23
Валерия Кукушкина's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Завтра в Калининград вылетаю. Надеюсь, Внуково не закроют…
Либо я неправильно считаю калории, либо вес меня обманывает.
Калорий: 6 300 из 48 000
68 kg
Lost so far:
2.4 kg
.
Still to go:
4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 23 August 2023:
1445 kcal
Fat: 59.57g | Prot: 48.98g | Carbs: 185.40g.
Breakfast:
Сыр Российский, Вареное Яйцо, Спагетти, Томатная Паста.
Lunch:
Капустный Салат, Гречка Отварная, Голубцы.
Snacks/Other:
Milky Way Шоколадный Батончик, Трубочка со Сгущенкой.
more...
2318 kcal
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 6 hours and 26 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 9 minutes, Desk Work - 8 hours and 25 minutes.
more...
Losing 0.7 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Валерия Кукушкина's Weight History
View Complete History