|
|
1708 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 94.96g | Carbs: 195.93g.
Breakfast: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Нектарин, Сметана 20%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Батат, Рижский Хлеб Ароматный, Морковь, Помидоры, Ашан Оладьи из Печени . Dinner: Нектарин, Простоквашино Сметана 20%, Село Зелёное Творог 5%, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами. Snacks/Other: Epica Crispy Йогурт Овсяные Хлопья с Медом, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Живая Еда Смоква Яблочно-Вишневая, Кофе с Молоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
|
541 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Running - 10/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha-fany's Weight History
|