|
сегодня питаюсь на 500 калорий, поэтому такой некалорийный обед))
|
482 kcal
|
Fat: 17.69g | Prot: 25.54g | Carbs: 57.74g.
Breakfast: Овсяноблин, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Миндаль, Виноград, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Пятерочка Банан. more...
|
|
1392 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 22 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
born 2 die's Weight History
|