AnastasiaDarkling's Journal, 22 Aug 23

Любимый завтрак дома после двухнедельного отпуска и гастрономического разврата 😈

Овсяноблин с ягодами и йогуртом 🍓🫐💙
~ 657 ккал (Б: 52 Ж: 15 У: 71)

---

1912 kcal

Fat: 60.78g | Prot: 174.79g | Carbs: 160.47g.   Breakfast: Callowfit Salty Caramel, Holland & Barrett Organic Jumbo Oats, Serano Sesame Seeds, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Клубника, Голубика, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Naturalife Chia Seeds. Lunch: Редис, Serano Sesame Seeds, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Lotus Rice Black Lotus Rice, Авокадо Авокадо, Спаржа, Цукини. Dinner: Редис, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Gilthead Sea Bream, Огурец, Брокколи, Цветная Капуста. more...

3373 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...