selenka43's Journal, 22 Aug 23

Хороший день начинается с хорошего завтрака. Доброе утро, друзья🫶

View Diet Calendar, 22 August 2023:
1828 kcal Fat: 63.36g | Prot: 111.53g | Carbs: 206.50g.   Breakfast: Мёд, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотые Луга Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Кофе, Миндаль Миндаль, Мёд. more...

65 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


selenka43's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.