Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2015
|
70.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 73.45g | Prot: 100.16g | Carbs: 165.17g.
Breakfast: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Курага, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Голландский. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Грудка Индейки. Dinner: Телятина Отварная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Good Food Вишня Сушеная, Смешанные Орехи, Арбуз, Дыня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТасяМася's Weight History
|