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498kcal
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1612 kcal
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Fat: 71.04g | Prot: 60.52g | Carbs: 191.53g.
Breakfast: Corny Free Schoko, Ritter Sport Schokowürfel, Chiquita Banane. Lunch: Birnen, Grünländer Leicht, Herta Finesse Putenbrust, Andechser Natur Bio-Frischkäse-Zubereitung Natur, Steinecke Das Kernige. Dinner: Radieschen, Gurke (mit Schale), Rinatura Bio Kokosnussmilch Fettreduziert, Brokkoli, Iglo Blattspinat Natur, Ei. Snacks/Other: Schneekoppe Feigen, Seeberger Cashewkerne, Paranüsse, SilberQuelle 10 Vitamine. more...
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2030 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 37 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 40 minutes, Resting - 6 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
dat Brötchen kannste so wie es ist rüberschieben bitte. Birne ? kanste gerne für dich behalten. Lg
21 Aug 23 by member: Rockabilly_Hilbi
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21 Aug 23 by member: k.p.91
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