Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 11.59g | Prot: 38.43g | Carbs: 120.90g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Перекресток Арбуз, SPAR Сырок Творожный с Изюмом и Ванилином. Lunch: Магнит Яблоко Гала, Помидоры Черри, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Smart Пюре Картофельное Быстрого Приготовления со Вкусом Говядины, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mauvemoth's Weight History
|