Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 32.53g | Carbs: 97.69g.
Breakfast: Клубника, De Luxe Оливковое Масло, Морковь, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Zaini Чёрный Шоколад без Сахара, Руккола, Alpro Молоко Миндальное. Dinner: Green Leaf Згущене Молоко, Клубника. Snacks/Other: Bob Snail Грушево-Яблочный Страйп, Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Вишня, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Семга Отварная, Сыр Гауда, Хлебец. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniia53's Weight History
|