Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
98.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 40.54g | Prot: 68.72g | Carbs: 92.30g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Яйцо, Акашево Рулет Любительский, Hochland Сливочный Сыр, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Котлеты из свинины, Макфа Гречка на Воде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|