Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 94.11g | Carbs: 213.94g.
Breakfast: Joyco Milk Dragee, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия , Кофе, Банан, Sütaş Kaymaksiz Yogurt, Домик в деревне Кефир 1,5%, Яйцо, Ярмарка Геркулес. Lunch: Кофе, Персик, 3 Желания Спред Растительно-Жировой, Sütaş Kaymaksiz Yogurt, Зеленый Листовой Салат, Арбуз, Бабушкина Кухня Крупа Ячменная Ячневая, Куриное Филе Вареное, Огурец, Помидоры. Dinner: Soledo Арахис Мохадес Шарилиани, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, 3 Желания Спред Растительно-Жировой, Babyfox Шоколад Молочный и Белый "Полосатый", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|