Klep5's Journal, 20 Aug 23

Сейчас такой возможности нет. Врач настаивает , чтобы каждый день в рационе была свинина, говядина, печень, гранат, яблоки. Курица мол, не поможет. Говядина для меня - дорого. Свинина - жирная. Спасаюсь гранатовым соком. Может, поможет, в чем я очень сильно сомневаюсь 😅 Если кто-то был в подобной ситуации, поделитесь опытом🙏🏻 

В печени железа больше, чем просто в мясе) а растительные источники можете даже не брать в счёт, никогда ими ничего не поднимете, их употребление в данном случае только для профилактики нужно, но никак не для лечения. П.с. А где это норма гемоглобина 160 для девушки ? Это в г/л?)  

Lorenja, Наверное) у меня в анализах написан результат и норма. Так вот, норма для меня 160 г/л.  

А печень я готовить не умею, хотя я ее люблю. Мне папа в детстве готовил)  

Добрый день. Мне помогло жидкое питьевое железо Тотема (Франция) , усвоилось, хотя таблетки не помогали. На вкус конечно противное, но тут уж без вариантов. Гемоглобин был 86. Желаю Вам скорейшего восстановления!  

не поднимете вы без мяса железо. препараты тоже дорого, так что тут лучше сэкономить на чем то другом 

Говорю, как человек, которому переливали плазму крови из-за низкого гемоглобина-еда не поможет, сок гранатовый тоже. Только лекарства, прописанные гематологом 

Едой поднять гемоглобин 67 невозможно в принципе 

уколы в попу помогли. железо было 70. + таблетки+ витамины в+ печень  

вы что мужчина, что у вас норма 160? 

поможет сок, грецкий орех, мясо говядины. так вот гемоглабин для всех абсолютно 120,с чего они взяли, что у вас он должен быть 160. У беременных норма 120. А так вообще, не лекарствами надо поднимать, а желчным заняться 

Лаборатория, мягко говоря, преувеличивает) норма для небеременных женщин от 120 г/л до 140. 67 это средняя степень ЖДА, от 60 уже пойдёт тяжёлая. Следовательно, нужна схема лечения лекарственными препаратами, в т.ч. парентерально... А продуктами питания можно пытаться восполнить только ЛАТЕНТНЫЙ железодефицит (когда гем в норме, железо уже снижено), но никак не уже явную анемию. Вам нужен хороший гематолог, если живёте в маленьком городе и никуда не выезжаете, ищите онлайн, благо сейчас многие ведут консультации в таком формате. Если совсем лапки - сайт ДокМа, изучайте:)  

@_Стройная, вот он, глас разума. Только лекарственная терапия. Желательно в/в 

С гемоглобином 67 только препараты железа принимать. Столько печени вы не съедите, чтобы покрыть эту потребность, а гранатовый сок — совсем кошачьи слёзки на этом фоне. Вся еда только как дополнение к препаратам. 160 — референс конкретной лаборатории, видимо. Для женщины это очень много, обычно женскую норму со 120 пишут. 

banana.na.na у меня был гемоглобин 40, поэтому я не верю в соки, печень и яблоки 

@_Стройная: человека в теме сразу видно. Надеюсь, сейчас гемоглобин в норме))  

banana.na.na спасибо, да, крайний раз 126😃 Завтра как раз иду сдавать на санкнижку, но я его и так чувствую, что ок!  

Мне помог только ликферон в/в 3 курса подряд. Мы не травоядные, чтоб из гранатов и яблок железо брать. Пищей вообще при таких показателях не поднять, к сожалению. Либо в день есть по 5 кг печени в течении года 😬 Только лекарственно. Вот тотему упомянули, двухвалентноеFe, две ампулки пить утро и вечер. Но не всем подходит. Тошнота, запоры, все дела. К гемологу нужно с результатами сходить. Составят план лечения 

Т9… ликффер в/в, и к гематологу А теперь постоянно перед каждыми 🩸 сорбифер, за 5 дней до, вовремя, и после 5 дней(( 

Капельницы феринжект мне помогли