ryska_ditha's Journal, 20 Aug 23

Yuuu bisa yuu
Alhamdulillah perlahan tp pasti
Walaupun turunnya pelan2
Yg penting setiap hari ada perubahan🥰 ttp semangat dan semoga selalu konsisten!🌹

View Diet Calendar, 20 August 2023:
828 kcal Fat: 20.79g | Prot: 37.62g | Carbs: 124.94g.   Breakfast: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: Pepaya, Tahu Goreng, Gula Merah. Dinner: Tahu Kukus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Asin, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ryska_ditha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.