AlperManap.🐈‍⬛🐈's Journal, 19 Aug 23


View Diet Calendar, 19 August 2023:
1169 kcal Fat: 48.64g | Prot: 86.03g | Carbs: 97.59g.   Lunch: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, Cağ Kebap. Snacks/Other: Dost Laktozsuz Süt, Big Joy Protein Tozu . more...

3 Supporters    Support   

Comments 
84 kilolardan 77 lere 🤨💪😊 
19 Aug 23 by member: AlperManap.🐈‍⬛🐈
@tuğba bu tepkibin güzel olduğunu varsayıyorum 😂😂 
21 Aug 23 by member: AlperManap.🐈‍⬛🐈
Teşekkürler valla mutlu oldum yaa 🙏😊 
21 Aug 23 by member: AlperManap.🐈‍⬛🐈
Teşekkürler hep beraber daha iyi olacağız inşallah 😊🙏 
27 Aug 23 by member: AlperManap.🐈‍⬛🐈

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlperManap.🐈‍⬛🐈's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.