Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
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75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1672 kcal
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Fat: 48.55g | Prot: 133.76g | Carbs: 172.49g.
Breakfast: Pimentão Vermelho, Rúcula, Cafezinho, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo Cozido. Lunch: Seara Hambúrguer Tradicional , Cebolas Maduras Cozidas, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Banana Prata. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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lele.1981's Weight History
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