|
Ketojenik aralıklı oruca uygun bir kahvaltı…
|
1458 kcal
|
Fat: 101.70g | Prot: 106.95g | Carbs: 26.70g.
Breakfast: Zeytinyağı, Semizotu, Peyman Çiğ Badem, Migros Çiğ Fındık, Kırmızı Domates, Kebir Tereyağ, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Lor Peyniri, Yeşil Biber, Migros Kapya Biber, Salatalık, Siyah Zeytin. Dinner: Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Kıymalı Ispanak. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barnigor's Weight History
|