Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
98.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
394 kcal
|
Fat: 8.70g | Prot: 16.17g | Carbs: 65.41g.
Breakfast: Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью, Нектарины, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Акашево Рулет Любительский, Hochland Сливочный Сыр, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|