Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
92 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 27.05g | Carbs: 45.44g.
Breakfast: Выгода Щековина, Сахар, Творог, Хлебец, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Розумний Вибір Колбаса. Lunch: Гречка Отварная, Выгода Щековина, Жареное Яйцо, Розумний Вибір Колбаса. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubo4ka1's Weight History
|