Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 76.71g | Carbs: 48.98g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Galbani Mozzarella Autentica, Яйцо Куриное, Славмо Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Happi's Weight History
|