RaulM78*'s Journal, 17 Aug 23


View Diet Calendar, 17 August 2023:
1396 kcal Fat: 49.88g | Prot: 100.50g | Carbs: 137.49g.   Breakfast: Café Regular, Huevo Frito, Pulpa Negra, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Rebanadas de Jamón, Tortilla de Harina, Papa Cocida. Lunch: Tipikos Pan Arabe Integral, HEB Hummus Natural, Aguacate, Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: HEB Hummus Natural, Aguacate, Pan Italiano, Tomates de la Uva. Snacks/Other: Piña, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). more...
2355 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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