Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 67.07g | Carbs: 196.71g.
Breakfast: Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Российский, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Помидоры, Сметана 20%, Омлет, Green Ray Горох Консервированный. Lunch: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Сметана 20%, Green Ray Горох Консервированный, Помидоры, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Макароны Отварные, Пятерочка Сахар. Dinner: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Активия Питьевая Злаки. Snacks/Other: Полярис Фруктовый Лёд, Сыр Колбасный, Пятерочка Персик, Арбуз, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia_ky<3🎀's Weight History
|