Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
90.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 32.23g | Carbs: 76.30g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Roshen Вафли Шоколадные. Dinner: АТБ Груша, Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
ludatodoriv's Weight History
|