Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 76.57g | Prot: 87.58g | Carbs: 146.08g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Сырники. Lunch: Котлета Кс, Хлеб Дарницкий, Окрошка. Dinner: Тамбовский Батон Любительский. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Грецкие Орехи, Киндер Молочный Ломтик Персик, Голден Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|