Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
126.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 195.27g | Carbs: 80.05g.
Breakfast: Помидоры, Оливковое Масло, Овсяные Хлопья, Курица Вареная. Lunch: Овощное Рагу, Курица Вареная. Dinner: Кабачок Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Psyhopate's Weight History
|