Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
109.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 21.89g | Carbs: 40.76g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Окей Кольцо Песочное с Орехами, Цветная Капуста, Эконива Сыр, ВкусВилл Творог Пластовой 12%, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|