Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 54.47g | Carbs: 74.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Milka Вафли , Магнит Банан, Ого Отруби Ржаные, Майкопская Молочная Продукция Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, BeFit Суп Харчо с Говядиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника-похудейка's Weight History
|