Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 54.20g | Carbs: 175.68g.
Breakfast: Сыр, Сливочное Масло, Красная Цена Батон, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Спагетти Болоньезе, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Дыня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenko922's Weight History
|